So schützt du deine Konten nach dem großen Passwort-Diebstahl im Juni 2025

Im Juni gab’s wieder einen fetten Hack – Millionen Accounts bei Facebook, Apple, Gmail, Telegram und Co. wurden geknackt. Falls du auch betroffen bist, heißt es jetzt: ran an die Tasten und Passwörter ändern!

Aber keine Panik, hier wird dir gezeigt, wie du das easy schaffst, welche Tools dir helfen und wie viel Zeit das ungefähr braucht.

Aber bevor wir loslegen, hier eine Übersicht, was du dir an Stress und Zeit sparen kannst, wenn du schnell handelst:

🔥 Tools im Überblick	⏳ Wie lange dauert der Ärger ungefähr?
📧 Gmail / Email wurde gehackt	1–3 Tage Stress mit Formularen und Nachweisen.
💰 E-Banking gesperrt	2–3 Tage warten, bis du neue Login-Daten bekommst per Post.
🍎 Apple ID geknackt	Stunden bis Wochen Ärger mit Support und Passwörtern (Tränen inklusive 😭)
🎮 Steam-Account weg	1 Woche nervige Mails, Nachweise – und vielleicht beginnst du wieder bei Level 1
📱 Facebook/Instagram gehackt	2–5 Tage + Selfies mit Ausweis an den Support schicken (Dein Social-Life auf Abwegen 🤳)
🧾 Steuer-Login geknackt	Keine Ahnung – mega Ärger garantiert (Existenzkrise deluxe 😵)
💳 Kreditkarte missbraucht	1–2 Tage Stress, Buchungen aus Bali?

Was heißt eigentlich „kompromittiert“?

Das klingt erstmal fancy, heißt aber nur: Jemand Fremdes hat heimlich Zugriff auf deine Daten oder dein Konto bekommen. Zum Beispiel:

• Dein Passwort wurde geklaut oder im Netz veröffentlicht.

• Hacker sind in deinen Account reingekommen.

• Deine persönlichen Daten wie E-Mail oder Kreditkarte sind jetzt in falschen Händen.

Deshalb unbedingt schnell handeln!

Warum du jetzt sofort dein Passwort ändern solltest

Wenn Hacker deine Passwörter haben, können sie deine Konten übernehmen, Geld klauen oder dich sogar für fiese Sachen benutzen. Deshalb ist das Ändern der Passwörter deine beste Waffe, um dich zu schützen.

Wie du deine Passwörter sicher änderst (in 4 einfachen Schritten)

Schritt 1: Check, ob du betroffen bist

Geh auf Have I Been Pwned und gib deine E-Mail ein. Wenn da was steht, musst du handeln.

Schritt 2: Passwort ändern – hier geht’s lang

🛠️ Dienst	🔗 Passwort ändern Link	⏱️ Zeit pro Passwort (ca.)
Facebook	Hier ändern	3 Minuten
Apple ID	Hier ändern	3 Minuten
Gmail	Hier ändern	3 Minuten
Telegram	In der App: Einstellungen > Datenschutz > Zwei-Schritt-2FA Verifizierung	3 Minuten

Schritt 3: Tools, die dich unterstützen

• 🔐 Passwort-Manager: z.B. Bitwarden (kostenlos), 1Password (gut & einfach), KeePass (lokal & kostenlos)

• 📱 2-Faktor-Authentifizierung (2FA): Apps wie Google Authenticator, Authy oder Microsoft Authenticator – die machen dein Konto mega sicher

• 🔍 Passwort-Check: „Have I Been Pwned“ zeigt dir, ob deine Daten schon geklaut wurden

  
  

Schritt 4: Zeit einplanen

Plan ca. 3 Minuten pro Passwortwechsel ein. Wenn du 10 Konten hast, brauchst du etwa 30 Minuten.

Warum du schnell sein solltest

Je länger du wartest, desto mehr Chancen haben Hacker, Chaos anzurichten. Außerdem kostet es danach oft viel mehr Nerven, deine Daten wieder zu sichern.

Zusammenfassung – so viel Zeit brauchst du ungefähr

🔢 Anzahl Konten	⏰ Zeitaufwand insgesamt
5	15 Minuten
10	30 Minuten
20	1 Stunde

Letzte Tipps

• 💡 Mach dir direkt einen Passwort-Manager klar, wenn du noch keinen hast

• 🔒 Nutz überall, wo’s geht, 2FA – das bringt nochmal richtig Sicherheit

• 🚫 Passwörter nicht doppelt verwenden! Jeder Account braucht ein eigenes, starkes Passwort

  
  

So, jetzt bist du ready, deine Konten wieder fit zu machen. Wenn du Fragen hast oder Hilfe brauchst, sag Bescheid!